Стоит ли покупать массажное устройство?

1. Массажер для тела может быть чрезвычайно полезным. Они истощают нас на несколько килограммов, моделируют...
2. Типы массажеров
3. Антицеллюлитный массажер
4. Массажер для головы
5. Массажер для спины
6. Массажер для ног
7. Вибрационные ремни

Массажер для тела может быть чрезвычайно полезным. Они истощают нас на несколько килограммов, моделируют фигуру, снимают боль и даже заставляют волосы на голове расти быстрее! Это вовсе не волшебство, а то, что годами использовалось в салонах красоты. Какой домашний массажер выбрать наиболее выгодно?

Fot. Boggy, Fotolia.com

В косметических аппаратах всего мира используются инфракрасные массажные аппараты. Они очень эффективны, особенно в борьбе с целлюлитом. Однако оказывается, что существуют домашние аналоги массажеров, использование которых дает те же эффекты, что и в устройствах, предлагаемых специалистами. Их цена также конкурентоспособна по сравнению с суммами, потраченными на отдельные процедуры. Но чем конкретно отдельные массажеры отличаются друг от друга? Это действительно только размер и цена? Когда стоит купить массажер, а когда лучше отказаться?

Несколько общих советов

Массаж - это настоящая детоксикационная терапия для нашего организма. Правильно сделанный массаж достигает не только поверхности кожи, но и ее глубоких слоев. Это приводит к расширению пор и кровеносных сосудов, поддерживает обмен веществ и кровообращение. Специалисты предполагают, что массаж одной части тела не должен длиться дольше 3 минут, а весь массаж - 20 минут. Очень хорошие результаты дают «прерывистые массажи», которые включают в себя принятие 2-3 стандартных сеансов, между которыми выполняются упражнения общего развития.

Статьи для здоровья

подробнее: Здоровье »

Вам не нужно долго ждать эффекта от массажа. Кожа автоматически становится более гладкой, кровоснабжение кожи улучшается, благодаря чему она имеет здоровый вид, восстанавливаются воспаленные мышцы. Во время массажа вы также можете эффективно наносить различные виды кремов или бальзамов, которые массируют кожу до самых глубоких участков. Лучшие результаты работы устройства можно увидеть при регулярном использовании. Раз в неделю недостаточно, чтобы избавиться от целлюлита, хотя самодисциплина и регулярность не должны быть проблемой для людей, которые действительно хотят выглядеть лучше.

Как выглядит типичный домашний массажер? Традиционное устройство выглядит как насадка для душа, хотя оно используется ближе к телу, чем во время ванны. Домашние версии массажеров меньше и слабее, чем в салонах красоты. Обманывать нечего - даже лучшие домашние массажеры не дадут 100% эффектов, таких как те, которые мы используем у косметолога.

Fot. Jolopes, Fotolia.com

Массажеры были созданы для лепки отдельных частей тела: ягодиц, бедер, живота или рук. Секрет работы массажеров заключается в двух аспектах: регулярности массажа и тщательно подобранных советах. Это может занять до 2500 оборотов в минуту! Следует помнить, что хороший домашний массажер для тела должен стоить несколько сотен злотых. Любое оборудование, продаваемое в рекламных акциях в супермаркетах для рекламной «stówka», может быть немедленно выброшено в мусорную корзину.

Вместе с ценой массажера качество изготовления идет рука об руку. Стоит купить массажер перед покупкой со всех сторон, ведь качество зависит от Эффективность терапии и наша безопасность. Устройства с низкой полкой могут не только принести ожидаемые результаты, но и навредить нам. В этом случае ожоги происходят относительно редко, но мы не должны забывать, что имеем дело с электрооборудованием, которое иногда может подшучивать.

Домашние массажеры требуют частой зарядки или хотя бы регулярных перерывов на работе. Инструкция для каждого массажера записывает максимальную продолжительность разовой процедуры. Если оно короче 15 минут, использование устройства может быть затруднено даже в домашних условиях.

Типы массажеров

Некоторые массажные устройства были разработаны таким образом, чтобы их движения напоминали работу человеческих пальцев. Вы также можете найти на рынке тех, чей эффект похож на точечный массаж. Устройство, которое вы выбираете, должно быть обусловлено той частью тела, которая будет в основном подвергаться массажу.

Антицеллюлитный массажер

Это необходимое оборудование для женщин, которые заботятся о линии, и упражнения в тренажерном зале хотели бы помочь с массажем и в домашних условиях. Диапазон цен на антицеллюлитные массажеры, доступные на рынке, довольно велик - за самые простые ручные массажеры с резиновыми шипами мы заплатим 10-15 злотых, а за специализированные аппараты даже более 1000 злотых. Их действие (особенно поддерживаемое правильной диетой и регулярными физическими упражнениями) дает очень хорошие результаты. Антицеллюлитные массажеры удаляют апельсиновую корку, укрепляют кожу и выводят токсины.

Пример: Beurer MG100

Beurer MG100

Beurer MG100 - массажный аппарат с интенсивным инфракрасным нагревом. С помощью мягкого постукивания массажер воздействует на глубокие участки кожи, расслабляет и улучшает кровообращение. В зависимости от ваших потребностей, вы можете использовать одну или две массажные крышки одновременно. Beurer MG100 будет не только работать как антицеллюлитный массажер, но также будет массажировать каждую конечность и мышцы спины.

Массажер для головы

Массажер головы - это устройство для массажа головы, шеи и шеи. Это особенно помогает снять головную боль, минимизировать напряжение и стресс. Во время массажа уровень эндорфинов увеличивается, благодаря чему улучшается настроение, а улучшенное кровоснабжение головы может ускорить рост волос. Массажеры для головы относительно дешевые, потому что их цена колеблется от 7 до 40 злотых. Люди, которые много работают за компьютером и страдают от мигрени, должны иметь массажер для глаз, который имеет многосторонний эффект (мы купим его за 300-400 злотых).

Пример: iDREAM 1260

ИДРИМ 1260

iDREAM 1260 - очень интересное устройство, которое выглядит как комбинация Oculus Rift и лыжных очков. Он надевается на голову, а частичное покрытие шлема защищает затылок; он также содержит пневматические и вибрирующие массажные элементы. Массажер предлагает 4 режима работы: нагрев с контролем температуры; компрессионный массаж виска, области вокруг глаз, шеи и спины; музыкальная терапия и вибрационный массаж.

Массажер для спины

Массаж спины, вероятно, самая расслабляющая форма расслабления. Для домашнего использования: кресла, подушки или массажные коврики, которые расслабляют напряженные мышцы, устраняют боль и улучшают самочувствие. Многие из них имеют функции нагрева и вибрации. Из-за большого размера, для этого типа массажеров часто приходится платить гораздо больше (примерно от 150 злотых), хотя есть и более дешевые варианты (см. Ниже).

Пример: ЛОМБИ

LOMBI

LOMBI - отличное устройство для массажа спины, которое может похвастаться простой конструкцией и относительно невысокой ценой. Массажер располагается на кресле или кресле, а три положения сгиба предкрылка позволяют регулировать поясничную область позвоночника. Регулярное использование LOMBI поможет обеспечить правильную кривизну поясничного и грудного кифоза.

Массажер для ног

Для тех, кто хочет начать свое приключение с домашними массажерами, идеальным решением может стать массажер для ног. Эти устройства подавляют отражающие области, которые заживают, укрепляют и расслабляют. Для массажа ног можно купить деревянные ролики со вставками, устройства для влажного и сухого массажа. Стоит также подумать о приобретении крокодилов или крокодилов, у которых есть детали, которые соприкасаются с ногой и имеют выступы, чье ношение влияет на здоровье.

Пример: Оптимальный HZ-1014

Оптимум HZ-1014

Массажер HZ-1014 принесет облегчение вашим ногам после утомительного рабочего дня. Устройство имеет три режима массажа, имеет 70 воздушных форсунок, которые позволяют делать расслабляющий пузырьковый массаж, а с 4 роликами можно делать сухой массаж ног. Благодаря диффузору ароматов массаж можно сочетать с ароматерапией. Устройство имеет функцию сушки ног и ногтей, а также имеет индикатор уровня воды и защитную крышку от наливания.

Вибрационные ремни

Популярным видом массажных устройств являются вибрирующие ремни, которые хорошо работают для людей, которые хотят избавиться от лишнего жира на животе и бедрах. Вибрирующий пояс надевается как обычный ремень на липучке и включает одну из нескольких доступных программ массажа (от деликатного до интенсивного). У некоторых массажеров есть дисплей, который информирует нас о пульсе и сожженных калориях.

Пример: один фитнес-микро 1

One Fitness Micro 1

Вибрационный ремень Micro 1 можно использовать в повседневной деятельности, что экономит время. Может использоваться как мужчинами, так и женщинами. В отличие от других продуктов этого типа, вибрационный ремень Micro 1 не требует использования специальных гелей. Интересно, что ремень можно подключить непосредственно к розетке прикуривателя автомобиля и делать массаж во время долгого путешествия.

Похожие

Комментарии