Olga Kopylova - 120 până la 80. Cartea este despre cum să învingi hipertensiunea, și nu reduce presiunea

Olga Kopylova

120 până la 80. O carte despre cum să cucerești hipertensiunea și să nu scapi de presiune

Îmi exprim recunoștința față de minunii doctori ruși care au împărtășit sfaturi valoroase despre tratamentul hipertensiunii arteriale cu mentorii și colegii mei din atelierul de jurnalism pentru ajutor profesional, soțul meu pentru sprijin spiritual și tuturor ascultătorilor Radio Rusia care m-au inspirat să scriu această carte.

Introducere în seria Doctor’s Advice

Dragi prieteni! Mulți dintre cei care au ridicat această carte sunt ascultători ai Radio Rusia. De șapte ani încoace, pe valurile acestui post de radio a fost difuzat programul „Sfătuiți, doctore!”. De-a lungul anilor, programul a câștigat o imensă popularitate. O ascultă nu numai în Rusia. Lumina de medicină internă, medicii de seamă ai timpului nostru în direct sfătuiesc ascultătorii de radio de pe tot globul. Scrisori de la ascultători provin din Germania, Franța, Israel, Australia, Mexic!

Ne străduim ca programul nostru să devină un fel de legătură între medici și pacienți, învățăm oamenii să-și trateze cu atenție și responsabilitate sănătatea, să le asculte corpul, să audă semnalele de primejdie pe care organismul ni le oferă și, în final, să aibă grijă de el.

Programul „Sfătuiți un doctor!” Este difuzat pe principalul radio de stat din țară, are o atenție socială și este lipsit de avertismente comerciale. Oaspeții programului „Consiliere doctor!” Sunt medici de renume, antrenori sportivi, fiziologi de terapie fizică și autori de tehnici de wellness originale. Toți oaspeții noștri au o educație medicală și aproape toți au un doctorat sau un candidat la diplomă de știință. Încercăm să menținem un statut ridicat al programului, corespunzător nivelului principalului post de radio al Federației Ruse.

Conversațiile cu invitații programului „Sfătuiesc doctorul!” Au loc întotdeauna într-o atmosferă de bunăvoință și un grad ridicat de spiritualitate. Ne dorim ca medicii să vină pe aer „fără haine albe” și să comunice cu studenții noștri în condiții egale, nu numai ca profesioniști de înaltă clasă, dar la fel ca și persoanele bolnave, încearcă să facă față obiceiurilor proaste și să le rezolve problemele psihologice, care uneori experimentează frică și nesiguranță, îndoieli dogme, nu declară adevăruri comune și împreună cu toată lumea caută răspunsuri la întrebări complexe ale ființei.

Încercăm sincer să ajutăm ascultătorii noștri să pună întrebări în direct. Interlocutorii-ascultătorii noștri au posibilitatea de a consulta în continuare în mod gratuit cu un invitat al programului căruia i-au adresat o întrebare. Încercăm să ajutăm mulți ascultători deja în afara cadrului difuzării, deoarece problemele oamenilor sunt uneori atât de urgente încât pur și simplu nu putem opri microfonul și să uităm de toate și să părăsim studioul. Organizăm regulat întâlniri cu medicii - invitați ai programului. În cadrul unor astfel de întâlniri, ascultătorii de radio au posibilitatea de a comunica în persoană cu specialiști de înaltă clasă și să le pună direct întrebările. Informațiile despre întâlnirile viitoare sunt transmise întotdeauna în cadrul programului „Consiliere doctor!”.

Cartea pe care o țineți a fost scrisă de gazda programului „Sfătuiți un doctor!” Olga Kopylova pe baza materialelor difuzate. Planificăm să publicăm periodic cărți în seria „Sfătuiți un doctor!” Pe cele mai interesante și relevante subiecte formulate în program. Mulți ascultători din scrisorile lor solicită să repete această emisiune sau aceea, răspund la o întrebare care nu s-a auzit în aer, trimit o descriere a acestei sau acelei tehnici de vindecare aplicate, o rețetă interesată, repetă testele pentru autodiagnosticare, trimit adresa clinicii sau medicului care a participat la program. Acum avem oportunitatea de a satisface aceste solicitări. O serie de cărți, „Sfătuiește un doctor!” Ne permite să facem asta!

Este important să subliniem că cărțile noastre nu vor repeta programele difuzate în aer. Formatul publicației tipărite vă permite să includeți în ele informații semnificativ mai utile decât transmisia radio de 47 de minute. Cele mai bune programe tematice, plus tot ce rămâne în culise, acum vom publica pe paginile unei serii de cărți cu același nume - „Sfătuiește-te, doctore!”. Multe rețete unice de sănătate de la medicii de frunte din Rusia, cele mai bune metode de vindecare, teste pentru autodiagnosticare, recomandări valoroase ale luminilor din medicina autohtonă - toate informațiile utile aplicate sunt acum disponibile tuturor, căutați-o în cărțile scrise de celebrul jurnalist, gazda „Sfătuiți-vă, doctore! »Olga Kopylova.

Le dorim tuturor cititorilor acestei cărți sănătate bună!

Echipa creatoare a programului „Sfătuiți, doctore!” Radio al Rusiei

Dragi prieteni! În fiecare sâmbătă, ne întâlnim cu mulți dintre voi pe canalul Radio Rusia din programul „Sfătuiți doctorul!”. Și în ciuda faptului că kilometrii ne separă și suntem necunoscuți personal, simt întotdeauna prezența voastră invizibilă în cealaltă parte a aerului, simt întotdeauna susținerea și căldura umană, apreciez interesul dvs. sincer pentru program. De fiecare dată când aștept cu nerăbdare o nouă întâlnire cu tine, pregătește-te pentru asta, încearcă să faci programul cât mai interesant și util. Dacă în timpul unei emisiuni live este posibil să ajut cineva cu sfaturi, să sprijine moral, este întotdeauna o mare bucurie pentru mine și un stimulent pentru creativitate. Îmi place foarte mult munca mea, mă bucur mereu de ceva nou și sunt fericită că acum am ocazia să mă întâlnesc cu voi pe paginile unei serii de cărți compilate pe baza materialelor noastre difuzate! Sper să vă placă aceste cărți, să vă inspire pentru a lupta împotriva bolilor și să vă ajute să faceți față acestora.

Fiecare carte din seria Doctor’s Advice este dedicată unei singure boli. De exemplu, în cartea pe care o țineți în mâini, am adunat recomandări importante și interesante de la oaspeții programului nostru pentru tratamentul hipertensiunii arteriale. Multe dintre aceste recomandări au fost făcute în diferite programe din „Avizați

doctore! ”, am încercat să le alcătuiesc într-o singură carte. O astfel de combinație de materiale mi se pare foarte valoroasă, deoarece se pare că sfaturi interesante pentru tratamentul unei boli sună în programele dedicate unor probleme complet diferite și este puțin probabil ca cineva să poată studia toate programele. A trebuit să adun informații interesante și sfaturi practice de la medici cu privire la tratamentul diferitelor boli, câte puțin din diferite transmisii.

În plus, mult mai rămâne în spatele scenei transmise. Nu avem timp să spunem ceva important, unele întrebări nu se încadrează în cadrul emisiunii, informațiile despre medicamente specifice, de exemplu, nu pot fi exprimate deloc, deoarece acestea pot fi considerate publicitate. Dacă ați văzut câte foldere cu informații unice aplicate care nu sunau în aer despre cine, unde și cum tratează astăzi diverse boli din Rusia, ați mers pe rafturile bibliotecii de acasă! Profitând de această ocazie, vreau să mulțumesc sincer Editurii Eksmo pentru că mi-a oferit oportunitatea de a publica aceste informații valoroase pe care le-am colectat în cele mai bune clinici ale țării, în timpul conversațiilor cu medici de vârf din vremea noastră, din sursele oferite de acestea. Sper că recomandările valoroase publicate în aceste cărți vor oferi ajutor real cititorilor în lupta împotriva bolilor.

Aș dori să subliniez că informațiile pe care le-am colectat cu privire la fiecare boală specifică în timpul emisiunilor radio și în timpul pregătirii pentru acestea nu sunt, desigur, exhaustive. Există multe cărți interesante ale altor autori - medici de renume, precum și alte surse de informații cu care recomand tuturor cititorilor interesați să ia cunoștință.

Sper că această carte ajută cititorul să navigheze pe marea literaturii medicale populare. Alegerea a ceva cu adevărat valoros și util cu o astfel de abundență de cărți este de fapt foarte dificilă. În paginile publicațiilor din seria „Sfătuiește-l pe doctor!” Voi oferi cititorilor ce trebuie citit pe teme de interes.

Dragă cititoare! Dacă nu sunteți încă un ascultător al programului Radio Rusia „Sfătuiți un doctor!”, Atunci permiteți-mi să vă invit la emisiunea mea. Te aștept pe valurile Radio Rusia în fiecare sâmbătă de la 13:10 la 14:00 ora Moscovei. Mulțumesc, dragi ascultători, că ai fost mereu acolo. Încercați să nu vă îmbolnăviți!

Olga Kopylova ta

Ascultați programul „Sfătuiți un doctor!” Pe canalul Radio Rusia. Puteți pune întrebări celor mai buni specialiști ruși din diverse domenii ale medicinei și consultați corespondența.

Puteți prinde radio pe aceste unde:

LW 261 kHz (1149 m)

CB 873 kHz (343,6 m)

Sfârșitul pasajului de constatare a faptelor

VREI O CĂRȚIE?